태권도

배점

유 도

배점

검 도

배점

품  새
<십진 등 모든 품새>

30

낙  법
<전방·후방·회전낙법>

20

기본자세
<입·퇴장예법,
도복 및 호구착용>

20

발차기
<옆·뒤차기, 뒤후려차기>

30

굳히기
<누르기, 조르기, 꺽기>

20

연  격
<거리, 기합, 정확성,
기검체일치>

40

겨루기
<공격력, 방어력,
기술의 다양성>

40

메치기
<손기술, 발기술, 허리기술>

30

대  련
<타격력, 기세, 기회,
 유효타격>

40

연결기술

30

태권도

배점

유 도

배점

검 도

배점

발차기
<옆·뒤차기, 뒤후려차기,
 연결차기, 표적차기>

50

기본동작(낙법)
<전방·후방·
전방회전낙법(좌·우)>

20

연격
<거리, 기합, 정확성,
기검체일치>

40

품새
<고려, 태백>

20

굳히기
<누르기, 조르기, 꺽기>

20

경기운영능력(대련)
<기세, 기회, 유효타격(타격력)>

30

겨루기
<공격력, 방어력,
겨루기 운영 능력>

30

메치기
<손기술·발기술·허리기술>
※ 익히기 30초 후, 기술시연

30

기초체력
<공격 · 상호 공격연습,
 빠른 머리치기 500회>

30

연결기술
<손기술·발기술·허리기술>

30